在丁香妈妈（ID：DingXiangMaMi）的后台，关于益生菌的妈妈留言高达多条。

益生菌可是当下的「网红」产品，每一个孩子多少都吃过。在功能宣传上：便秘要吃，腹泻要吃，消化不良也要吃，还有什么提高免疫力、治疗黄疸肠胀气过敏湿疹……「有病治病，没病强身」。

益生菌真的有那么神奇？今天药师梅贰康老师的这一篇文章，能给到我们答案。

益生菌是活的微生物，国际主流的观念指的是，「摄入一定数量时，能够对人体健康产生有益作用」。

益生菌的分类很复杂，国内的就分了20多种，每种菌群还分为不同的菌株，产品还分为药品、保健品、固体饮料等，如果要写一个益生菌的详细指南，十天半个月都说不完。

益生菌是否「益生」，国内外观点迥异，对于孩子来说，到底对哪些疾病有效？我们来仔细说一说。

益生菌能治疗便秘？

图片来源：rf.







































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